焼き豚チャーハン献立
<7/29(木)夜ごはんMENU>
・焼豚チャーハン
・甘酢団子
・白菜漬け
・エビと野菜の春雨スープ
BY シャケ&オタ @水攻め&もえもえ
焼き豚、小松菜、卵のチャーハンです。
私にはちょっぴり塩気が足りない気がしたけど、とちゃにはちょうど良かったそうな。
減塩ってことで。
市販の甘酢団子です。あっためるだけ? 楽チンネ♪
中途半端に余っていたキャベツやたけのこ、それにエビを加えて
中華風の春雨スープに。↓
優しい味に仕上がりました。おいしい?
さて
この日の朝・昼ごはんは?
<7/29(木)朝ごはんMENU>
・黒米と十六穀米のごはん
・焼鮭
・卵焼き
・小松菜のおひたし
・ひじき煮豆
・わかめと豆腐の味噌汁
・フルーツヨーグルト
とちゃの雨にも負けずサラリーマン弁当は?
<7/29(木)とちゃのお昼お弁当>
・焼鮭
・卵焼き
・ちくわのシソチーズ巻き
・小松菜のからし和え
・はんぺんのチーズフライ
・ポテトのベーコン巻き
ところかわって 私のお昼ごはん↓
・たらこパスタ
・野菜のコンソメスープ でした
◆コタ からのお願いです。
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アリガトー!
とちゃ、最近ぽっこり出てきた私のお腹を見て、
「それ、脂肪?それとも赤ちゃん?」と聞いてきました。
私も半信半疑・・・とりあえず
「両方」と答えました。
その後、「すげぇ、ちゃんと居るんだなぁ!!成長してるんだなぁ!! 」と
とちゃ、感動してました。
日曜日は、とちゃも一緒の初3Dエコーです。
お顔拝見?
See You Again!