七じゃむのたべもの日記

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カツオのたたき＆厚揚げの新玉ねぎのせ献立

＜4/19（月）夜ごはんMENU＞
・カツオのたたき
・厚揚げの新玉ねぎのせ
・とちゃーるカレーの残り
・大根の味噌汁
・りんご
・ラッシー

BY　ママ＆ナニワ

昨日のとちゃの献身のお礼に、大好物のカツオ！と思いましたが、
生カツオが売ってなかったので、カツオのたたきとなりました。
たっぷりの生姜、みょうが、ネギを沿えて。
とちゃ、ぺろんと平らげてくれました↓


厚揚げをごま油で焼き、軽く塩もみしてしんなりさせた新玉ねぎをのっけ、
お醤油をたらして召し上がれ。↓


昨夜のとちゃーるカレーの残り↓
お刺身とカレーは合わないけど・・・
２日目は鍋底のほうのカレーなので、よりスパイスが効いてた気がします。


大根の味噌汁↓


以上がとちゃの食事。

私は喉が痛くて、珍しく食欲がわかなかったので、
こちらをいただいました↓
りんご。

と　ラッシー↓　やたら喉が渇くので、こうゆうのが嬉しい！！


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ｱﾘｶﾞﾄー！

風邪のおかげ？でちょっと痩せた・・・
今まで走ったりストレッチしたり頑張ってもなかなか痩せなかったのに。
ちょっと悔嬉（くやうれ）しいです。

See You Again！

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2010.04.21 | Comments(2) | Trackback(0) | 和食　－魚貝・加工品メイン献立