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お野菜たっぷり、ヘルシーで栄養バランスの良い献立をめざしてます☆
<12/14(月)夜ごはんMENU>
・親子丼
・たけのこの土佐煮
・サラダ
・明太子
・豆腐と油揚げの味噌汁
BY ミィ&モノちん
本当は「チキンの卵とじ」みたいな感じで、ビックなチキンソテーを
卵でとじたかったんですが、失敗。。。
チキンソテー自体が、固くなってしまった!
しょうがなく鶏ムネ肉のぱさぱさ親子丼になりました。 パサパサ親子?
たけのこの土佐煮↓
とちゃは怖くて食べれないそう・・・(繊維たっぷりなのは体が対応できないの。) ザンネン。
胡瓜とトマトと貝割れのサラダ。ハーブソルトとレモンであえただけ。
これはうまかった。 サラダバンザイ!
豆腐と油揚げの味噌汁。↓
うーん、なんかイマイチな食卓でした。
◆コタ からのお願いです。
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アリガトー!
今日はお菓子いっさい食べてません!
本当に!!
See You Again!
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