スポンサーサイト
新しい記事を書く事で広告が消せます。
お野菜たっぷり、ヘルシーで栄養バランスの良い献立をめざしてます☆
<9/15(火)お昼ごはんMENU>
・かぼちゃの玄米リゾット
・アボガドのガーリック白和え
・人参リンゴ豆乳ジュース HOT ←><
BY ナニワ
とちゃが苦手なかぼちゃはお昼に食べよう?
というわけで、玄米ごはんと合わせてリゾットにしました。
炊いた玄米ごはんとスープとかぼちゃを合わせただけの超お手軽版ですが
気になる方はレシピどうぞ⇒七じゃむcookpad βタロチン!
後ろにちらっと見えるアボガドのガーリック白和えは試作中?
そして、いつもの人参リンゴ豆乳ジュースをHOTにしてみたら・・・
まずい!!!
これ、はっきり言って大失敗だ。
とちゃに一口だけ飲ませてみたいー イヤ・・・
もっと甘くしたら良かったのかなぁ?
誰か、お試しあれ♪(笑)↓
◆コタ からのお願いです。
blogランキング参加中です。
↓のバナークリックで1日1point加算されます。2個ぽちぽちっと応援お願いします♪
アリガトー!
急に秋っぽくなったね。
今日は夏物の洋服の整理をしたけど、
明日から真夏だったらどうしましょう・・・ シラナーイ。
See You Again!
こんにちわぁ!
おぉ~!
ものすごく体によさそう
なレシピですね(^-^)!
豆乳大好きです♪
もしかして七じゃむさん家も
豆乳常備かなぁ~??
アボガドのガーリック白和えまたまた
楽しみです!!!
2009-09-16 水 12:45:54 | URL | 月ーまま #-[ 編集]
http://nanajam228.blog8.fc2.com/tb.php/1213-3c4ec90e
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)