まぐろカツ献立&お弁当
<7/28(水)夜ごはんMENU>
・まぐろの醤油カツ
・レタス、トマト
・小松菜のからし和え
・おでん(つみれ、タケノコ、ごぼう、ちくわ、はんぺん)
・わかめと豆腐の味噌汁
BY ムラコ&ヤイ @すすす
酒、醤油、みりんにつけて、冷凍していたマグロ。
カツにしました。
ヒレ肉みたいで美味しかった?
最初、「生のまぐろが良かった?」と言っていたとちゃにも好評でした。
つれみとタケノコ、ごぼうの煮物に、はんぺんとちくわを足して、おでんに。↓
ちょっとボリュームありすぎた・・・お腹いっぱい。
さて
この日の朝ごはん、お昼ごはんは
<7/28(水)朝ごはんMENU>
・とろろ卵かけごはん
・ウィンナ、ごぼ天
・白菜の浅漬け
・ジャコ炒め
・グレープフルーツ(写真写ってないけど)
お次はとちゃのエネルギー源↓
今日も雀と一緒に食べるとちゃ。
<7/28(水)とちゃのお昼おべんとMENU>
・塩むすび
・インゲン入りチキンローフ ←昨晩の残り
・ウィンナ
・小松菜のからし和え
・ごぼ天(akokkoさんのレシピ)←昨晩の残り
・卵焼き
・白菜の浅漬け
私はと言えば・・・
午前中に美容院に行って来たので、神戸屋のパンを買ってきました。
・ウィンナーパイ
・クランベリーチーズパン これ、激うまっ
・かぼちゃのポタージュ
◆コタ からのお願いです。
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アリガトー!
最近、とちゃも体重が増えてきたそうな。
二人して、夜甘いもの食べまくった結果です・・・
私も5ヶ月目入ったことだし、
きちんと3食栄養考えて食べ、間食の甘いものを減らすように努めます!!!
(って、いつも同じこと言ってる気がするけど・・・)
See You Again!